Mi objetivo es que explores a través de juegos actorales en el autoconocimiento, la relación con el otro, y la interacción con los otros.
El carisma es la capacidad de una persona para atraer, cautivar e influir en las personas que la rodean.
Si bien se dice que este es un don inherente a ciertos individuos, no es menos cierto que todos podemos desarrollar este atributo fundamental en nuestras relaciones interpersonales, en los ámbitos laborales, sociales y familiares.
El objetivo de este taller es explorar a través de juegos actorales en el autoconocimiento, la relación con el otro, y la interacción con los otros, con el objetivo de entregar herramientas para fortalecer la confianza en si mismo, desarrollar la empatía, la creatividad, la actitud positiva y el liderazgo eficaz.
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Objetivos
- Hacer consciencia de sí mismo, las emociones, ubicarse en el momento presente mediante técnicas de relajación y así liberar la ansiedad y la tensión.
- Explorar el rol de los sentidos en nuestra experiencia de la vida diaria para fortalecer la atención plena y elevar el nivel de conciencia.
- Hacer consciencia de nuestro cuerpo y su impacto en la comunicación no verbal.
- Hacer consciencia de la voz, desarrollar técnicas para fortalecer sus propiedades.
- Motivar el autoconocimiento para desarrollar confianza en sí mismo y descubrir fortalezas y habilidades propias, enfrentar y manejar el pánico escénico.
- Hacer consciencia del otro mediante la atención plena, desarrollando habilidades de observación, escucha e interacción.
- Generar dinámicas de grupo para aprender a establecer liderazgos, generar confianza en los otros, descubrir técnicas de persuasión y fortalecer la comunicación con los demás.
El tallerista
¿Quién puede tomar este taller?
Cualquier persona que desee mejorar sus habilidades de interacción con los demás, fortalecer la confianza en sí mismo, superar el miedo a hablar en público y trabajar eficazmente en equipo generando transformación y movimiento.
Autoconocimiento
Desarrollar la habilidad de conectarnos con nuestros sentimientos, pensamientos y acciones. Reconocer y aceptar nuestro cuerpo físico a través de la exploración de los sentidos, el manejo del cuerpo y la voz. Reconocer cómo nos perciben los otros, valorar nuestras fortalezas y elevar la autoestima.
- Liberar la tensión
- Respiración y técnica vocal
- El rol de los sentidos
- Hacer consciencia del cuerpo
- Exploración de las emociones
- Comunicación persuasiva
Conciencia del otro
La interacción con los demás es el fundamento de las relaciones humanas en cualquier ámbito: La pareja, la amistad, el trabajo. Hacer consciencia plena de nuestro interlocutor nos permite establecer una comunicación más eficaz y mejorar nuestras relaciones interpersonales. Aprender a escuchar, observar y aceptar al otro sin prejuicios, entablar relaciones más sanas y eficaces.
- Ser observado
- El pánico escénico
- La máscara
- Atención plena
- El contacto
- Habitar el silencio
Trabajo en equipo
Cuando se logra trabajar en equipo, los intereses comunes, la comunicación, y el aporte de ideas, logran crear cohesión y la participación de todos en el logro de un objetivo en común.
Un buen equipo resulta de unos individuos que se sienten emocionados de hacer parte del equipo, que tienen sentido de pertenencia, que son importantes para el grupo, que disfrutan trabajando con sus compañeros de equipo.
- La relación con los otros
- Status
- Cambio de roles
- Afianzar el grupo
- Trabajo colaborativo